Odavno znamo da je priroda najbolji psihijatar, ali sada su to potvrdili i ljekari u Škotskoj, koji će ubuduće imati pravo da svojim pacijentima prepisuju boravak u prirodi kao lijek.
Naime, doktori u Šetlandu isprobaće prvi program takve vrste u Ujedinjenom Kraljevstvu s ciljem da umanje anksioznost i visok krvni pritisak na nivou populacije.
Priroda bi takođe trebalo da pomogne i onima koji pate od dijabetesa, mentalnih oboljenja, stresa i srčanih bolesti.
Zapravo prepisuje se čitav niz aktivnosti koje bi trebalo da pomognu pacijentima. Od “plažne umjetnosti”, preko prirodnih materijala, do šetnje psa i pravljenje kućice za bube, pacijenti će imati pune ruke posla.
Nekoliko studija je utvrdilo da 90 minuta dnevno u prirodi povećava moždanu aktivnost i umanjuje depresiju.
Osim toga reguliše se i krvni pritisak, jača imuni sistem, kao i još mnogo toga. Dakle, priroda je najbolji lijek.
Besplatnu aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.
